La névralgie du trijumeau est douloureuse !
“Névralgie” signifie douleur le long d’un nerf. La douleur nerveuse est particulièrement difficile à vivre en raison de son intensité.
Le nerf trijumeau est un nerf à trois ramifications (“tri”) qui couvre une large zone sur le côté du visage.
La névralgie du trijumeau est une affection très douloureuse qui touche généralement un côté du visage. Quelque chose a irrité le nerf trijumeau, ce qui entraîne une sensation de douleur – telle est la perspective de la médecine occidentale.
Vous apprendrez ici à soulager la névralgie du trijumeau selon la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Approche de la névralgie du trijumeau par la Médecine Traditionnelle Chinoise
La douleur faciale, également appelée “douleur du vent facial” en MTC, se manifeste principalement par une douleur irradiante, brûlante et spastique dans la région faciale d’un côté du visage habituellement. Elle est appelée névralgie du trijumeau en médecine occidentale. L’affection la plus courante touche la branche maxillaire et la branche mandibulaire du nerf trijumeau. La douleur est souvent déclenchée par le fait de parler, d’avaler, de se brosser les dents, de se laver le visage ou d’être stimulé par le froid. La douleur dure de quelques secondes à plusieurs minutes. La fréquence de son apparition n’est pas fixe, cependant, il n’y a pas de symptômes dans les périodes d’intermission.
Quelles sont donc les causes de l’apparition de la douleur au visage ?
Lorsque le Qi ne peut pas circuler, il refoule, se bloque et stagne. Là où le Qi stagne, il y a un risque de douleur. Les méridiens sont les voies de circulation du Qi. Il existe plusieurs méridiens sur les côtés du visage, mais deux d’entre eux, en particulier, reflètent presque des portions du nerf trijumeau.
Du point de vue de la MTC, la douleur faciale résulte d’une obstruction du Qi et du sang dans les canaux due à une invasion par des maux extérieurs, ou de l’agitation d’une chaleur stagnante due à une perturbation émotionnelle, ou encore d’un yang hyperactif et d’un feu déficient enflammé dus à une déficience du yin. Lorsque le vent-froid envahit les canaux du yangming et du taiyang du visage, le Qi et le sang sont obstrués. Lorsque la toxicité du vent-chaleur s’accumule, la libre circulation du Qi et du sang est également bloquée. La stagnation du Qi et du sang se manifeste par une douleur faciale.
L’acupression a un effet analgésique pour la névralgie primaire du trijumeau.
Les points d’acupression les plus courants sont :
- Cuanzhu (BL 2) ;
- Sibai (ST 2) ;
- Xiaguan (ST 7) ;
- Dicang (ST 4) ;
- Jiache (ST 6) ;
- Hegu (LI 4)
- et Fengchi (GB 20).
L’acupression peut dissiper le vent et éliminer l’obstruction du Qi et du sang dans les canaux méridiens. Ainsi, la douleur est soulagée instantanément. Pendant le traitement d’acupression, les points locaux doivent être stimuler doucement et la pression doit être retenue plus longtemps, tandis que les points distaux doivent être traités avec une forte manipulation, en particulier pendant l’épisode spastique. Les patients atteints de cette maladie doivent faire attention à leur mode de vie et éviter de manger des aliments crus/froids et piquants, et éviter l’irritation émotionnelle et le stress mental.
Le méridien San Jiao (ou Triple Réchauffeur) entoure étroitement l’oreille, puis se déplace jusqu’au sourcil externe (voir image ci-dessous).
Le méridien de la vésicule biliaire traverse les côtés de la tête à plusieurs reprises, et passe également près de l’œil externe et de l’oreille (voir image ci-dessous).
Le méridien de la vésicule biliaire se trouve des deux côtés de la tête.
Les points d’acupression pour soulager la névralgie du trijumeau
Puisque le Qi stagnant peut donner lieu à des douleurs, déplaçons le Qi pour soulager la douleur. Il s’agit d’un principe simple qui donne d’excellents résultats. En activant quelques points sur les méridiens de la vésicule biliaire et de San Jiao, nous aidons à déplacer le Qi afin de soulager la douleur.
Acupoints pour soulager la névralgie du trijumeau
Il existe de nombreux points sur le visage qui peuvent être utilisés. En voici quelques-uns pour vous aider à démarrer :
San Jiao (SJ) 21, SJ 22 et SJ 23.
Vésicule biliaire (GB) 1, GB 2, GB 7, GB 14, GB 20
Comment masser les points d’acupression ?
- Effectuez un contact très léger avec ces points, surtout en cas de douleur.
- Demandez à la personne avec laquelle vous travaillez de vous dire quelle pression lui semble confortable. Il est probable que le degré de pression le plus efficace varie d’un point à l’autre, alors continuez à lui demander son avis.
- Utilisez l’extrémité souple de vos doigts ou de votre pouce pour entrer en contact avec les points d’acupression.
- Avec la partie molle de votre doigt ou de votre pouce sur le point, pensez à vous enfoncer doucement dans le point. Je trouve que “s’enfoncer dans un point” crée un contact plus confortable pour mon client que “pousser la pression” dans les points. La névralgie du trijumeau étant très douloureuse et sensible, il est de la plus haute importance d’établir un contact doux.
Déplacez le Qi
Nous partons du principe que la douleur provient d’un Qi qui ne se déplace pas dans les méridiens. Par conséquent, l’intention de notre contact avec les points d’acupression est d’aider le Qi à se déplacer à nouveau ; maintenez cette intention tout en contactant les points. Si cela est confortable pour le malade, ajoutez de petits mouvements circulaires doux afin d’aider à faire circuler le Qi.
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Il s’agit d’un tapis sur lequel vous vous asseyez ou vous allongez ; les points du tapis exercent alors une pression sur votre corps et peuvent stimuler le Système Nerveux Central sans que vous ayez à vous rendre chez un praticien. Si cela semble douloureux, ce n’est pas le cas, c’est en fait profondément relaxant, comme un bon massage. Le léger inconfort est en fait bénéfique, car il peut augmenter le flux sanguin et la circulation et libérer des substances chimiques appelées endorphines.
Lorsque votre corps ressent la douleur du tapis d’acupression, votre cerveau libère ces endorphines, qui sont essentiellement les opioïdes naturels du corps. Ceux-ci interagissent ensuite avec les récepteurs opioïdes de votre cerveau pour réduire la perception de la douleur. Cela peut contribuer à réduire la douleur liée à de nombreuses affections chroniques et à améliorer votre sentiment général de bien-être, un peu comme un “high” post-exercice sans l’exercice lui-même.
