Tapis d’acupression : comment choisir le sien ?

Avez-vous déjà entendu parler du tapis d’acupression ? En réalité, on peut dire qu’il a la côte chez les amateurs d’acupuncture, mais aussi de yoga et de bien-être de manière générale. Si vous voulez en savoir plus sur ce partenaire indispensable, nous allons vous en dire plus dans cet article.

Vous aurez les réponses à différentes questions sur le sujet, comme sur les meilleurs moyens de le choisir, mais aussi de l’utiliser.

C’est parti !

Tapis acupression

Tout savoir sur le tapis d’acupression

On entend beaucoup parler de tapis de yoga, mais un peu moins de tapis acupression. Pourtant, c’est à peu près la même chose.

Et pour cause, un tapis d’acupression ressemble étrangement à un tapis de yoga, la seule différence est que cela donne l’impression que de nombreux picots en plastique ont été collés dessus. Mais rassurez-vous, il ne s’agit pas pour autant d’un objet de torture, le tout est surtout de savoir comment l’utiliser.

Comment l’utiliser ?

On vous l’accorde, peut-être que comme ça, sur le papier, on peut ne pas avoir très envie de s’installer sur un tapis dédié à l’acupuncture. Pour bien l’utiliser, il existe une méthode toute simple.

La première des choses que nous pouvons cependant vous conseiller est de ne pas s’installer dessus avec la peau nue, mais plutôt d’être habillé. Cela réduira la sensation d’inconfort.

Alors, comment bien utiliser votre tapis d’acupuncture ? Vous devez commencer par vous installer doucement dessus, le but du jeu étant que votre dos puisse toucher tous les picots, et ce, pendant au moins vingt minutes.

On ne vous le cache pas, au début, cela risque d’être un peu gênant voire inconfortable, mais il suffit de se détendre et de se laisser aller pour que cette gêne finisse par s’effacer.

Quels sont ses bienfaits ?

S’allonger sur des picots, c’est bien beau, mais concrètement, à quoi ça sert ? En quelques mots, ils permettent non seulement d’activer la circulation sanguine, mais aussi de soulager les maux de dos.

Cette technique chinoise d’origine ancestrale a pour vocation d’appuyer sur les points d’acupuncture dans le corps, et elle permet à la fois de se relaxer mais aussi de détendre les muscles.

Pour ne rien gâcher, il faut aussi avouer que l’acupuncture permet aussi de sécréter des endorphines, qui ne sont rien d’autre que les hormones responsables du bonheur.

Tapis d'acupression

Comment choisir le sien ?

Vient maintenant le choix de votre tapis de fleurs d’acupression, mais avant cela, vous allez forcément avoir envie de vous faire un tapis acupression avis.

Nous ne pouvons que vous conseiller de prendre le temps de vous renseigner au maximum, et vous avez déjà de quoi trouver des informations intéressantes sur internet.

Vous avez aussi la possibilité, par exemple, d’utiliser un comparateur pour tapis d’acupression, cela peut vous aider à vous faire une idée générale sur la question.

Quels matériaux privilégier ?

Bien choisir votre tapis de fleurs acupression dépend aussi et surtout des matériaux que vous allez choisir. Il est en effet préférable que ces derniers soient non toxiques, mais aussi qu’ils soient de bonne qualité.

Du côté du tissu, il vaut mieux qu’il puisse respirer, comme le lin ou encore le coton naturel, par exemple.

D’une manière générale, il vaut mieux éviter les tapis fabriqués avec des tissus qui sont synthétiques.

Certaines marques ou spécificités de tapis zen acupression peuvent vous intéresser, comme :

  • Le tapis acupression Champ de Fleurs
  • Le tapis d’acupression Mysa
  • Le tapis acupression climsom
  • Le tapis de fleurs acupression
  • Le tapis d’acupression Shanti

Questions diverses

Avant de vous lancer dans le choix de votre tapis d’acupression, vous allez peut-être vouloir être capable de répondre à certaines questions, comme :

  • Quel point acupressure accouchement ? Vous pouvez utiliser Hoku, Hegu, ou Gros intestin 4
  • Quel tapis acupression choisir ? Le choix de ce dernier va dépendre de la qualité des matériaux.
  • Quel point d’acupression pour déclencher l’accouchement ? Si vous voulez déclencher le travail, nous vous conseillons d’utiliser Hoku, Hegu, ou Gros intestin 4.
  • Quel point d’acupression pour maigrir ? Vous pouvez vous concentrer en-dessous du genou.
  • Quel tapis d’acupression ? Nous vous conseillons d’essayer d’éviter les tissus synthétiques.
  • Quel point d’acupression pour accoucher ? Les points Hoku, Hegu, ou Gros intestin 4 sont les plus efficaces.

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